آموزشهاي گوناگون

با عرضه ويندوز 11، بسياري از كاربران با اين سؤال روبه‌رو شدند كه آيا زمان ارتقا از ويندوز 10 فرا رسيده يا همچنان بهتر است از نسخه قبلي استفاده كنند. اگرچه ويندوز 11 با ظاهري مدرن‌تر و ويژگي‌هاي جديد ارائه شده، اما واقعيت اين است كه انتخاب ويندوز 10 در شرايط فعلي، براي بسياري از كاربران انتخابي منطقي‌تر، پايدارتر و كم‌ريسك‌تر محسوب مي‌شود.

پايداري و سازگاري بيشتر با سخت‌افزارها و نرم‌افزارهاي قديمي

يكي از مهم‌ترين دلايلي كه بسياري از كاربران، به‌ويژه سازمان‌ها و مشاغل فني، همچنان به استفاده از ويندوز 10 ادامه مي‌دهند، موضوع پايداري و سازگاري گسترده آن است. ويندوز 10 در طي سال‌هاي عرضه خود بارها به‌روزرساني شده و اكنون به مرحله‌اي از بلوغ رسيده كه مي‌توان آن را نسخه‌اي بسيار پايدار و قابل اعتماد دانست. بسياري از نرم‌افزارهاي تخصصي، به‌ويژه در حوزه‌هاي مهندسي، طراحي صنعتي يا اداري، هنوز براي ويندوز 10 بهينه‌سازي شده‌اند و ممكن است در ويندوز 11 با مشكلاتي در اجرا يا ناسازگاري مواجه شوند.

نياز به سخت‌افزار جديد در ويندوز 11

يكي از نكاتي كه هنگام تصميم‌گيري براي ارتقا بايد به آن توجه شود، حداقل سيستم موردنياز ويندوز 11 است. برخلاف ويندوز 10 كه روي طيف وسيعي از سيستم‌هاي قديمي قابل نصب بود، ويندوز 11 به پردازنده‌هاي نسل جديد، پشتيباني از TPM 2.0 و Secure Boot نياز دارد. اين محدوديت‌ها باعث شده بسياري از كاربران با سيستم‌هاي نسبتاً قديمي‌تر، عملاً امكان نصب ويندوز 11 را نداشته باشند. در نتيجه، انتخاب ويندوز 10 براي اين دسته از كاربران نه‌تنها منطقي، بلكه ضروري است.

رابط كاربري جديد و برخي مشكلات اوليه در ويندوز 11

مايكروسافت در ويندوز 11 تغييرات زيادي در رابط كاربري ايجاد كرده است كه ممكن است براي برخي كاربران جذاب و براي برخي ديگر گيج‌كننده باشد. انتقال دكمه‌هاي منو، نوار وظيفه و چينش جديد فايل اكسپلورر باعث شده عادت به اين نسخه براي كاربران قديمي زمان‌بر باشد. علاوه بر آن، در نسخه‌هاي اوليه ويندوز 11 برخي باگ‌ها، ناسازگاري‌ها و كمبود امكانات قابل مشاهده بود. اگرچه مايكروسافت به‌مرور در حال رفع اين مشكلات است، اما ويندوز 10 به دليل سال‌ها توسعه و تست، از ثبات بالاتري برخوردار است.

طول عمر و پشتيباني ويندوز 10 همچنان فعال است

برخلاف تصور برخي كاربران، ويندوز 10 هنوز از طرف مايكروسافت پشتيباني مي‌شود. تا اكتبر 2025، اين سيستم‌عامل به‌صورت كامل آپديت‌هاي امنيتي و پايداري را دريافت خواهد كرد. اين بدان معناست كه كاربراني كه هم‌اكنون از ويندوز 10 استفاده مي‌كنند، تا دو سال آينده هيچ دغدغه‌اي از بابت امنيت يا پشتيباني نخواهند داشت. اين بازه زماني مي‌تواند فرصت خوبي براي بررسي شرايط ويندوز 11، ارزيابي عملكرد آن در بلندمدت و آمادگي براي ارتقا در آينده باشد.

نتيجه‌گيري

اگرچه ويندوز 11 نوآوري‌هايي در ظاهر و برخي قابليت‌ها مانند اجراي برنامه‌هاي اندرويد، بهبود عملكرد بازي‌ها و امنيت بيشتر ارائه كرده است، اما براي بسياري از كاربران، به‌ويژه آن‌هايي كه به دنبال پايداري، سازگاري نرم‌افزاري و اجراي روان روي سخت‌افزار فعلي خود هستند، ويندوز 10 همچنان انتخابي مناسب‌تر و كم‌دردسرتر است. با توجه به ادامه پشتيباني رسمي، آشنايي كاربران با محيط آن و تجربه‌ي بدون مشكل در استفاده روزمره، مي‌توان گفت انتخاب ويندوز 10 در حال حاضر، همچنان گزينه‌اي منطقي و قابل اطمينان است.

منبع: https://novinrepair.com/

در دهه‌هاي اخير، پيشرفت فناوري تأثير چشم‌گيري در حوزه روانشناسي داشته و روش‌هاي نويني براي درمان اختلالات رواني معرفي شده‌اند. يكي از اين روش‌ها، نوروفيدبك درماني است كه به‌عنوان تكنيكي غيرتهاجمي و مبتني بر فعاليت‌هاي مغزي، در بسياري از درمان‌هاي باليني و مشاوره‌اي جايگاه ويژه‌اي پيدا كرده است. اين روش به كمك ابزارهاي پيشرفته و بدون استفاده از دارو، سعي در آموزش مغز براي رسيدن به عملكرد مطلوب دارد.

رابطه نوروفيدبك با علم روانشناسي

روانشناسي به‌عنوان علمي كه به بررسي رفتار و فرآيندهاي ذهني انسان مي‌پردازد، همواره به دنبال شيوه‌هايي براي درمان مؤثرتر اختلالات رواني و بهبود كيفيت زندگي افراد بوده است. نوروفيدبك، كه از زيرشاخه‌هاي بيوفيدبك محسوب مي‌شود، از طريق ثبت امواج مغزي با استفاده از دستگاه EEG و ارائه بازخوردهاي بصري يا صوتي، به فرد كمك مي‌كند تا عملكرد مغز خود را به‌صورت زنده مشاهده كرده و به‌تدريج آن را اصلاح كند.

در روانشناسي مدرن، نوروفيدبك به‌عنوان روشي مكمل يا جايگزين براي درمان برخي از اختلالات مانند اضطراب، بيش‌فعالي، افسردگي، اختلالات خواب و حتي وسواس فكري به‌كار مي‌رود. برخلاف درمان‌هاي دارويي كه مستقيماً بر شيمي مغز تأثير مي‌گذارند، نوروفيدبك با آموزش و تمرين مغز، به‌صورت طبيعي و بدون عوارض جانبي تلاش مي‌كند تا تنظيمات عصبي را به تعادل برساند.

فرآيند اجراي نوروفيدبك چگونه است؟

در جلسات نوروفيدبك، ابتدا الكترودهايي بر روي پوست سر بيمار قرار داده مي‌شود تا فعاليت الكتريكي مغز را در نقاط مشخصي ثبت كند. سپس، با استفاده از نرم‌افزارهاي تخصصي، اين امواج به داده‌هاي ديداري يا شنيداري تبديل مي‌شود. بيمار در حين تماشاي فيلم، انجام بازي يا گوش دادن به موسيقي، بازخوردي آني از وضعيت مغزي خود دريافت مي‌كند. زماني كه مغز عملكرد مناسبي نشان مي‌دهد، بازخورد مثبتي ارائه مي‌شود و زماني كه از الگوي بهينه خارج شود، بازخورد منفي دريافت مي‌كند. به اين ترتيب، مغز به‌تدريج ياد مي‌گيرد چگونه در وضعيت متعادل باقي بماند.

كاربردهاي درماني و باليني نوروفيدبك

نوروفيدبك در درمان اختلالاتي به‌كار مي‌رود كه منشاء آن‌ها با فعاليت‌هاي غيرعادي مغز مرتبط است. براي مثال، در اختلال بيش‌فعالي و نقص توجه (ADHD)، الگوهاي مشخصي از امواج مغزي ديده مي‌شود كه با آموزش نوروفيدبك قابل اصلاح است. در افراد مضطرب يا دچار حملات پانيك، نوروفيدبك به مغز آموزش مي‌دهد كه چگونه در حالت آرامش قرار بگيرد. همچنين در درمان بي‌خوابي، ميگرن، اختلالات خلقي، و حتي بازتواني بعد از سكته مغزي يا آسيب‌هاي مغزي، نتايج قابل توجهي مشاهده شده است.

در برخي مطالعات، نوروفيدبك به‌عنوان روشي كمك‌كننده براي بهبود عملكرد شناختي در افراد سالم نيز به‌كار رفته است. دانش‌آموزان، ورزشكاران حرفه‌اي و حتي مديران ارشد براي افزايش تمركز، دقت و كاهش استرس مي‌توانند از اين تكنولوژي بهره‌مند شوند.

مزايا و محدوديت‌هاي نوروفيدبك در روان‌درماني

يكي از بزرگ‌ترين مزاياي نوروفيدبك اين است كه هيچ نوع دارويي وارد بدن نمي‌شود و كاملاً غيرتهاجمي است. همين موضوع آن را به گزينه‌اي مناسب براي كودكان، سالمندان و افرادي كه به‌دنبال درمان‌هاي بدون عوارض جانبي هستند، تبديل كرده است. از سوي ديگر، نتايج درماني در بسياري از افراد ماندگار است؛ زيرا مغز ياد گرفته چگونه عملكرد خود را اصلاح كند.

با اين حال، محدوديت‌هايي نيز وجود دارد. اثرگذاري كامل نوروفيدبك نيازمند جلسات متعدد و استمرار در تمرين است. همچنين، اين روش بايد تحت نظر متخصصان آموزش‌ديده انجام شود تا تفسير داده‌ها و طراحي پروتكل درماني به‌درستي صورت گيرد. اگرچه نوروفيدبك ابزار قدرتمندي است، اما نبايد به‌تنهايي جايگزين درمان‌هاي روانشناختي عميق مانند گفت‌وگو درماني يا روان‌درماني كلاسيك شود، بلكه به‌عنوان مكملي مؤثر در كنار آن‌ها كاربرد دارد.

نتيجه‌گيري

نوروفيدبك درماني، تركيبي از علم اعصاب، فناوري و روانشناسي است كه توانسته راهي نوين براي اصلاح عملكرد مغز و بهبود وضعيت رواني افراد ارائه دهد. اين روش غيرتهاجمي، بدون دارو و مبتني بر بازآموزي مغز، مي‌تواند در كنار ساير رويكردهاي روان‌درماني، به‌ويژه براي اختلالات مزمن يا مقاوم به درمان، بسيار مؤثر واقع شود. در صورتي كه توسط متخصص مجرب و با برنامه‌ريزي دقيق اجرا شود، نوروفيدبك مي‌تواند نقطه‌ي عطفي در درمان‌هاي نوين روانشناسي به‌شمار رود و مسير بهبودي بسياري از بيماران را هموارتر كند.

منبع: https://www.dramenehzakeri.com/

خوانندگي يكي از هنرهاي زيبا و تأثيرگذار است كه نيازمند تمرين، شناخت درست از صدا و تكنيك‌هاي ويژه است. اگر به دنبال يادگيري خوانندگي به صورت اصولي و موثر هستيد، آشنايي با مباني اين هنر و رعايت نكات كليدي مي‌تواند مسير شما را هموار كند و باعث شود صداي شما بهتر و با كيفيت‌تر به گوش مخاطبان برسد.

شناخت و تقويت صداي طبيعي

اولين گام در يادگيري خوانندگي، آشنايي با صداي خود و توانايي‌هاي آن است. هر فرد صدايي منحصر به‌فرد دارد و شناخت محدوده صوتي (دامنه صدا) و توانايي كنترل تن و قدرت صدا، پايه اصلي آموزش است. براي اين منظور تمرين‌هاي تنفسي و گرم كردن صدا اهميت زيادي دارد، زيرا باعث مي‌شود تارهاي صوتي به آرامي آماده كار شوند و از آسيب ديدن جلوگيري شود.

تمرينات تنفسي و كنترل صدا

تنفس صحيح يكي از مهم‌ترين اركان خوانندگي است. خواننده بايد ياد بگيرد چگونه از ديافراگم استفاده كند تا صداي قوي‌تر و پايدارتر ايجاد كند. تمرين‌هايي مانند تنفس عميق، نگه‌داشتن هوا و كنترل خروج صدا، به بهبود كيفيت اجرا كمك مي‌كنند و از خستگي زودرس تارهاي صوتي جلوگيري مي‌كنند.

يادگيري تكنيك‌هاي آوازي

پس از تقويت پايه‌اي صدا، نوبت به يادگيري تكنيك‌هاي مختلف مانند ويبراتو، تغيير گام‌هاي صوتي، كنترل لرزش صدا و تمرين دايناميك مي‌رسد. اين تكنيك‌ها باعث مي‌شوند اجراهاي خواننده جذاب‌تر و هنرمندانه‌تر شود. آموزش اين موارد معمولاً توسط استادان حرفه‌اي انجام مي‌شود و تمرين مداوم براي تثبيت آن‌ها ضروري است.

اهميت گوش دادن و تمرين مستمر

يك خواننده حرفه‌اي بايد توانايي شنيدن دقيق نت‌ها و هماهنگ شدن با موسيقي را داشته باشد. گوش دادن به موسيقي‌هاي مختلف و تمرين با آلات موسيقي مانند پيانو يا گيتار، باعث تقويت حس شنوايي و بهبود مهارت‌هاي خوانندگي مي‌شود. همچنين، تمرين مستمر و مداوم بدون توقف كليد موفقيت در اين مسير است.

نقش اعتماد به نفس و بيان احساسات

خوانندگي تنها تكنيك نيست؛ بلكه انتقال احساس و داستان‌گويي از طريق صدا اهميت زيادي دارد. اعتماد به نفس، ارتباط با مخاطب و توانايي بيان احساسات واقعي، كيفيت اجرا را به شدت افزايش مي‌دهد و باعث مي‌شود صداي شما فراتر از يك صدا، به يك تجربه شنيداري تبديل شود.

نتيجه‌گيري

يادگيري خوانندگي يك مسير مستمر و هيجان‌انگيز است كه نيازمند صبر، تمرين و آموزش اصولي است. با شناخت صداي خود، تمرين تكنيك‌هاي حرفه‌اي، تقويت كنترل تنفسي و گوش دادن دقيق به موسيقي، مي‌توانيد قدم‌هاي محكمي در اين هنر برداريد. همچنين، باور داشتن به توانايي‌ها و انتقال احساسات، خوانندگي شما را به سطحي بالاتر مي‌برد و باعث مي‌شود صدايتان در دل مخاطبان جاي بگيرد.

منبع: https://gh-honar.com/

در دنياي امروز كه تركيب امنيت، زيبايي و تكنولوژي به يكي از اولويت‌هاي اصلي در طراحي فضاهاي تجاري و مسكوني تبديل شده، استفاده از كركره‌هاي برقي شيشه‌اي توانسته جايگاه ويژه‌اي پيدا كند. اين نوع كركره‌ها نه‌تنها نقش حفاظتي دارند، بلكه با ظاهري شفاف و مدرن، جلوه‌اي بسيار جذاب به نماي ورودي فروشگاه‌ها، مجتمع‌هاي تجاري و حتي منازل خاص مي‌بخشند.

كركره شيشه‌اي چيست و چگونه عمل مي‌كند؟

كركره برقي شيشه‌اي نوعي از سيستم‌هاي حفاظتي اتوماتيك است كه از تيغه‌هاي شفاف يا نيمه‌شفاف ساخته شده و به‌صورت برقي باز و بسته مي‌شود. برخلاف كركره‌هاي سنتي فلزي كه ظاهر خشك و بسته‌اي دارند، اين كركره‌ها ديد داخل فروشگاه يا فضا را به‌صورت كامل يا نسبي حفظ مي‌كنند. متريال اصلي در ساخت آن‌ها پلي‌كربنات شفاف يا شيشه‌هاي نشكن صنعتي است كه مقاومت بسيار بالايي در برابر ضربه، حرارت و عوامل محيطي دارند.

موتورهاي الكتريكي مورد استفاده در اين سيستم‌ها امكان كنترل از راه دور، اتصال به سيستم‌هاي هوشمند و حتي تنظيمات امنيتي مانند حسگرهاي حركتي يا سيستم‌هاي هشدار را فراهم مي‌كنند. در نتيجه، كاربري بسيار آساني براي صاحبان فروشگاه‌ها، دفاتر اداري يا ساختمان‌هاي لوكس ايجاد مي‌شود.

كاربردهاي رايج كركره برقي شيشه‌اي

يكي از اصلي‌ترين موارد استفاده از اين نوع كركره، فروشگاه‌هاي تجاري در مجتمع‌ها و پاساژهاست. در اين مكان‌ها، نماي ظاهري ويترين در جذب مشتري نقش مهمي ايفا مي‌كند. استفاده از كركره شيشه‌اي اين امكان را مي‌دهد كه در ساعات بسته بودن فروشگاه نيز، ويترين و محصولات در معرض ديد باقي بمانند و در عين حال امنيت كامل تأمين شود.

علاوه بر آن، دفاتر اداري با طراحي‌هاي مدرن، نمايشگاه‌ها، گالري‌ها، بانك‌ها و ورودي ساختمان‌هاي خاص نيز از كركره‌هاي شيشه‌اي براي ايجاد نمايي شفاف، حرفه‌اي و ايمن بهره مي‌برند. حتي در برخي منازل خاص و ويلاها، اين كركره‌ها براي تفكيك فضاهاي داخلي يا ايمن‌سازي درب‌هاي مشرف به فضاي باز مورد استفاده قرار مي‌گيرند.

ويژگي‌ها و مزاياي كليدي

از مهم‌ترين ويژگي‌هاي كركره برقي شيشه‌اي مي‌توان به مقاومت بالا در برابر ضربه، عدم زنگ‌زدگي، وزن سبك در مقايسه با كركره‌هاي فلزي و طراحي چشم‌نواز اشاره كرد. تيغه‌هاي پلي‌كربناتي يا شيشه‌اي اين كركره‌ها ضد خش بوده و در برابر تابش نور خورشيد، تغيير رنگ يا تغيير فرم نمي‌دهند.

همچنين، وجود ساختار شفاف باعث مي‌شود در مصرف برق و روشنايي محيط صرفه‌جويي شود، چراكه نور طبيعي به‌راحتي از اين تيغه‌ها عبور مي‌كند. از منظر امنيتي نيز، اين كركره‌ها برخلاف ظاهر شفافشان، از لحاظ ساختاري بسيار مقاوم طراحي شده‌اند و امكان نصب قفل‌هاي برقي يا مكانيكي نيز براي آن‌ها وجود دارد.

نكات مهم در هنگام انتخاب و نصب

براي انتخاب يك كركره برقي شيشه‌اي مناسب، بايد عواملي همچون محل نصب، ميزان تردد، ابعاد دهانه، نياز به شفافيت كامل يا جزئي، نوع موتور و برند سازنده مورد توجه قرار گيرد. همچنين نصب اصولي و استاندارد اين نوع كركره نقش بسيار مهمي در طول عمر، عملكرد بي‌صدا و روان، و حفظ امنيت ايفا مي‌كند. توصيه مي‌شود نصب توسط تيم‌هاي تخصصي و مجرب صورت گيرد تا از بروز مشكلات احتمالي در آينده جلوگيري شود.

نتيجه‌گيري

كركره‌هاي برقي شيشه‌اي، پاسخي هوشمندانه به نياز همزمان امنيت و زيبايي در طراحي‌هاي مدرن هستند. اين محصولات، با ظاهر شفاف و متريال مقاوم خود، توانسته‌اند جايگزيني ايده‌آل براي كركره‌هاي سنتي فلزي باشند. اگر به‌دنبال ارتقاي امنيت فروشگاه يا محل كار خود هستيد، بدون اينكه از جذابيت ظاهري محيط بكاهيد، كركره شيشه‌اي گزينه‌اي قابل‌اعتماد و مدرن خواهد بود. انتخاب درست در اين زمينه، نه‌تنها فضاي شما را حرفه‌اي‌تر نشان مي‌دهد، بلكه آرامش ذهني بيشتري را نيز به همراه خواهد داشت.

منبع: https://maxordoor.com/

با گسترش سبك زندگي كم‌تحرك، افزايش ساعات كاري و استرس‌هاي روزمره، بسياري از افراد به‌دنبال راه‌حلي ساده، سريع و مؤثر براي كاهش خستگي‌هاي جسمي و تنش‌هاي عصبي هستند. يكي از ابزارهاي هوشمند و مؤثر در اين زمينه، صندلي ماساژور است. اين محصول مدرن با بهره‌گيري از تكنولوژي روز و شبيه‌سازي حركات ماساژورهاي حرفه‌اي، به يكي از محبوب‌ترين تجهيزات رفاهي در منازل، باشگاه‌ها، كلينيك‌هاي فيزيوتراپي و مراكز سلامت تبديل شده است.

عملكرد صندلي ماساژور چگونه است؟

صندلي ماساژور با استفاده از سيستم‌هاي مكانيكي و الكترونيكي پيشرفته، حركاتي مشابه دست انسان را بر روي نواحي مختلف بدن شبيه‌سازي مي‌كند. اين حركات مي‌توانند شامل ورز دادن، ضربه زدن، لرزش، فشردن و كشيدن عضلات باشند. در مدل‌هاي حرفه‌اي‌تر، سيستم‌هاي تشخيص هوشمند بدن و نقشه‌برداري از ستون فقرات به‌كار مي‌رود تا ماساژ به‌صورت دقيق و شخصي‌سازي‌شده براي هر كاربر انجام گيرد. همچنين، برخي صندلي‌ها داراي امكانات گرمايش موضعي هستند كه به افزايش گردش خون و كاهش تنش‌هاي عضلاني كمك مي‌كند.

مزاياي فيزيكي و ذهني استفاده از صندلي ماساژور

استفاده منظم از صندلي ماساژور مي‌تواند تأثيرات قابل‌توجهي بر سلامت بدن و آرامش ذهن داشته باشد. يكي از مهم‌ترين اثرات آن، كاهش دردهاي عضلاني و تنش‌هاي ناشي از فعاليت‌هاي روزانه يا نشستن طولاني‌مدت است. اين صندلي‌ها به‌ويژه براي افرادي كه از كمردرد، گردن‌درد يا گرفتگي شانه‌ها رنج مي‌برند، مي‌توانند تسكيني طبيعي و بدون دارو فراهم كنند. همچنين، ماساژ منظم موجب بهبود كيفيت خواب، كاهش سطح هورمون‌هاي استرس مانند كورتيزول و ايجاد حس نشاط و آرامش مي‌شود. در برخي موارد، پزشكان فيزيوتراپي نيز از صندلي ماساژور به‌عنوان مكمل درمان‌هاي بازتواني عضلات يا بهبود دامنه حركتي استفاده مي‌كنند.

تكنولوژي‌هاي نوين در صندلي‌هاي ماساژور

در نسل جديد صندلي‌هاي ماساژور، استفاده از فناوري‌هايي مانند اسكن هوشمند بدن، سيستم‌هاي سه‌بعدي و چهاربعدي ماساژ، برنامه‌هاي قابل تنظيم براساس نياز كاربر و حتي اتصال به اپليكيشن‌هاي موبايل رايج شده است. اين امكانات باعث مي‌شوند كه تجربه‌اي دقيق‌تر، آرام‌بخش‌تر و متناسب با شرايط فيزيكي هر فرد فراهم شود. برخي مدل‌ها امكان ذخيره تنظيمات شخصي براي چند كاربر را نيز دارند كه آن‌ها را به گزينه‌اي ايده‌آل براي خانواده‌ها تبديل مي‌كند.

نكات مهم در انتخاب صندلي ماساژور مناسب

براي انتخاب يك صندلي ماساژور خوب بايد به عوامل مختلفي توجه داشت. نوع حركات ماساژ، تعداد موتورهاي ماساژدهنده، قابليت تنظيم شدت و سرعت، طراحي ارگونوميك، فضاي موردنياز براي نصب و كيفيت متريال از جمله فاكتورهايي هستند كه در راحتي و اثربخشي آن تأثير دارند. همچنين خدمات پس از فروش، گارانتي و برند توليدكننده مي‌تواند در انتخاب نهايي بسيار تعيين‌كننده باشد. توصيه مي‌شود پيش از خريد، نيازهاي بدني و سبك زندگي خود را بررسي كرده و با مدل‌هاي مختلف مقايسه انجام دهيد.

نتيجه‌گيري

صندلي ماساژور، فراتر از يك وسيله لوكس، به ابزاري مفيد و كاربردي براي حفظ سلامت جسمي و رواني در زندگي مدرن تبديل شده است. در شرايطي كه استرس، كم‌تحركي و فشارهاي كاري بخشي از روزمرگي افراد شده، وجود يك صندلي ماساژور در خانه يا محل كار مي‌تواند همچون يك درمانگر بي‌صدا، آرامش و انرژي دوباره را به بدن بازگرداند. سرمايه‌گذاري بر روي اين ابزار، سرمايه‌گذاري بر روي كيفيت زندگي و سلامت بلندمدت است.

منبع: https://reytonsport.com/